Sonntag, 07. April 2013:
|
|
Am Sonntag, 07.04. boten wir einen kostenlosen Schnupperkurs zu den wenig bekannten Atemi-waza, den Jûdô-Schlag- und Tritttechniken. 15 Teilnehmende vom Neuling bis zum Schwarzgurt hatten sich angemeldet, ein Teilnehmer reiste sogar aus Detmold an. In 4,5 Stunden wurden die Atemi-waza mit verschiedenen Schwerpunkten vorgestellt. |
|
|
Im ersten Block wurden die Grundlagen der Atemi-waza erarbeitet. Anhand der in Deutschland selten unterrichteten Form Seiryoku-zen’yô-kokumin-taiiku wurden die grundlegenden Schlag- und Tritttechniken geübt und verschiedene Trainingsmethoden für diese Technikgruppe erlernt. Die Anwendungsmöglichkeiten für die zivile Jûdô-Selbstverteidigung wurden im zweiten Block gezeigt. Dabei war auch immer wieder die Abwehr mehrerer Angreifer Thema. Im letzten Block schließlich wurde das Zusammenspiel der Atemi-waza mit den bekannteren Jûdô-Würfen und -Grifftechniken erklärt. |
08.04.2013, Autor und Fotos: Carsten Stiller |